Dieta matki karmacej

Nasze odkrycie: sok malinowy tradycyjnie wytwarzany

22 marca 2017 Nestii

Uwielbiam zdrowe jedzenie i smaczne, regionalne produkty. Najbardziej lubię testować te bardzo naturalne o wyjątkowej, prostej recepturze bez chemii i sztucznych dodatków! „Takich już nie ma!” a nie prawda, jest ich coraz więcej. Niestety nie […]

Dieta matki karmiacej

Jak zwiększyć laktację? Czyli dieta mlekopędna!

1 listopada 2016 Nestii

Leciałaś kiedyś samolotem? Pamiętasz instruktarz? W przypadku dzieci, w razie awarii samolotu matka nakłada maskę tlenową najpierw sobie! Potem dopiero dzieciom! Dlaczego? Kto pomoże dziecku z maską tlenową jak matka straci przytomność? Matka musi być przytomna i gotowa, aby pomóc swoim dzieciom. Tak właśnie jest z laktacją i karmieniem. Żeby zadbać o malucha musisz najpierw zadbać o siebie! […]