Stosowanie ziół w ciąży

Przede wszystkim należy pamiętać, że zioła to także leki. Nie ważne czy pomagało to naszej koleżance, siostrze czy kuzynce. Może się okazać, ze u nas wywoła to alergię. Należy bardzo uważać. Wszystko powinniśmy stosować z umiarem. Oto kilka przykładów, które z ziół są dozwolone!
Koper włoski
Łagodzi ból wywołany wzdęciami, przywraca prawidłowy przebieg procesów trawiennych. Herbatka z kopru dodatkowo obniża ciśnienie krwi. Można świeży koper dodawać do sałatek i zup. Można go stosować dopiero w III trymestrze ciąży!
Rumianek
Herbatka z tego zioła działa uspokajająco. łagodzi różne rodzaje bólu, działa przeciw zapalnie- zwłaszcza, gdy jesteśmy przeziębieni. Wpływa pozytywnie na drogi moczowe i śmiało można go stosować przy problemach z pęcherzem. Mnie dodatkowo pomagała na nudności.
Mięta pieprzowa
Herbatka z mięty nie tylko zmniejsza nudności, wpływa na „uspokojenie się żołądka” ale dodatkowo łagodzi niepokój i lekko uspokaja.
Majeranek 
Dobrze działa na zgagę wypicie naparu z tego zioła. Łyżeczkę majeranku zaleć gorącą wodą. Odczekać 15 minut i wypić powstały napar. Można również rzuć w ustach.
Kminek
Ułatwia trawienie i pomaga na skurcze żołądkowo jelitowe. Zalecany również po ciąży, ponieważ wspomaga laktacje. Nie można go łączyć z lekami przeciwbólowymi, wzmaga ich działanie!
Pokrzywa
Dzięki zawartości żelaza zwiększa ilość czerwonych krwinek. Pozwala także pozbyć się namiaru wody z organizmu. Dodatkowo pokrzywa wpływa pozytywnie na działanie układu moczowego, wspomaga budowę włosów i paznokci oraz wpływa na poprawę wyglądu cery! Nie można pic więcej niż 1 szklanka dziennie.
Kora dębu ( właśnie mam zamiar ja nabyć w sklepie zielarskim)
Kąpiel lecznicza w odwarze z tego zioła pomaga przy hemoroidach. Pięć łyżek sproszkowanej kory zalać dwoma litrami wody i zagotować. Potem wlać do kąpieli. „Pupę” moczyć 15 minut. Można też moczyć gaziki i przemywać bolące miejsca.
Zakaz stosowania:
 Tymianek i podbiał- mają działanie poronne!
Mieszanki ziołowe- mogą zawierać dziurawiec, tymianek, podbiał, liście malin, które nam zaszkodzą
Herbatka z liści malin- może wywołać przedwczesny poród, zalecana po 38 tygodniu!
Mama wielu pasji, zawsze zajęta jakimiś nowymi pomysłami i projektami. Uwielbiam odkrywanie świata z moimi dziećmi, naukę poprzez zabawę, kreatywne niespodzianki i wspólne gotowanie. Blog to miejsce, w którym dzielę się własnymi doświadczeniami i wiedzą! Zapraszam!

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.