W ciąży zimą! Mróz i ciąża!

Chociaż ciężarnym kobietom zwykle jest w zimie cieplej niż innym ale warto dbać o zabezpieczenie  stałej temperatury i ciepła. Ubieraj się ciepło, pamiętaj o czapce, najwięcej ciepła ucieka bowiem przez głowę! Najlepiej ubierać się warstwowo, zawsze można zdjąć sweterek gdy zrobi się za gorąco! Chroń brzuszek specjalnymi pasami lub dłuższymi tunikami czy przedłużanymi na brzuch spodniami ciążowymi. Nie rezygnuj jednak ze spacerów i świeżego powietrza! To przecież chodzi o Twoje zdrowie. ja dużo spacerowałam, nawet w mróz. Ale wszystko zależy od Twojego samopoczucia. Przede wszystkim uważaj na „śliskie” chodniki. Upadek w normalnym stanie może być groźny, a w takim jest niebezpieczny! Dlatego warto wybrać na spacer z kimś:)
Mama wielu pasji, zawsze zajęta jakimiś nowymi pomysłami i projektami. Uwielbiam odkrywanie świata z moimi dziećmi, naukę poprzez zabawę, kreatywne niespodzianki i wspólne gotowanie. Blog to miejsce, w którym dzielę się własnymi doświadczeniami i wiedzą! Zapraszam!

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.