Kuchnia
Nowy pomysł na ziemniaki- czyli poznańskie pyrki w nowej odsłonie.
Pyszna nowa wersja tradycyjnego składnika obiadowego- czyli mamo, chce te przecinane ziemniaczki! […]
zdrowe żywienie
Dieta matki karmacej
Nasze odkrycie: sok malinowy tradycyjnie wytwarzany
Uwielbiam zdrowe jedzenie i smaczne, regionalne produkty. Najbardziej lubię testować te bardzo naturalne o wyjątkowej, prostej recepturze bez chemii i sztucznych dodatków! „Takich już nie ma!” a nie prawda, jest ich coraz więcej. Niestety nie […]
Dieta matki karmacej
Płatki jaglane na śniadanie- dziecko zawsze poprosi o dokładkę!
Ostatnio furorę u mnie w domu robią płatki z kaszy jaglanej. mały zaczął marudzić przy kanapkach a nie jestem zwolenniczka płatków śniadaniowych, które muszą mieć tyle dodatków sztucznych witamin, żeby chociaż wyjść na zero po […]
Dieta matki karmiacej
Wypadające włosy po ciąży? Sprawdzone sposoby i suplementy przeciw wypadaniu włosów!
jak zadbać o włosy po ciąży? Czy one przestaną wypadać i co na to wpływa! Tutaj kilka sposobów i rad z własnego życia jak zadbać o włosy! […]
Dieta Niemowląt i dzieci
Sok z marchwii na chore zatoki i katar, skórę i włosy!
Pamiętam z dzieciństwa jeszcze jak dostawaliśmy pyszny sok z marchewki do picia na wzmocnienie odporności, zwłaszcza wtedy, kiedy smarkaliśmy i kaszleliśmy. Popularne Kubusie nie zawierają tyle cennych składników a świeży, jednodniowy sok marchewkowy może i […]
Dieta w ciąży
Zdrowe śniadanie cieżarnej mamy! Muesli, nasiona Chia, seler naciowy, bułki orkiszowe.
Oczywiście, każda kobieta powinna dbać o to, żeby jej śniadanie było zdrowe. Kiedy minie okres mdłości i wymiotowania i można wreszcie jeść ( u każdego ten czas przypada troszeczkę inaczej, najczęściej po 14 tygodniu dolegliwości […]
Dieta matki karmiacej
Kiełkujemy z dzieckiem:) Co zawierają kiełki rzeżuchy, lucerny, pszenicy i słonecznika?
Przyszedł czas, żeby opisać nasze wyczyny powiedzmy ogrodnicze. To nie wielka sztuka wyhodować kiełki, ale warto o tym wspomnieć. Oczywiście można kupić gotowe, wykiełkowane nasiona w różnych smakach. Pojawiły się jednak głosy, ze do ich […]